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Nuevos libros de autoayuda y bienestar

Dedícate tiempo. Estos libros de autoayuda y bienestar serán tus mejores aliados.

El nuevo libro de Curro Cañete

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Ahora te toca ser feliz

Curro Cañete

Descubre el nuevo libro de Curro Cañete, el autor que ha ayudado a más de 200.000 lectores con El poder de confiar en ti.
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Sinopsis de Ahora te toca ser feliz

Hoy es un día importante. El único momento del que dispones, tu única herramienta, es el presente. Tras el éxito de El poder de confiar en ti, Curro Cañete vuelve con más fuerza que nunca para recordarte que Ahora te toca ser feliz. En estas páginas encontrarás la guía y el impulso que necesitas para cumplir nuevos sueños mientras le sacas todo el provecho a cada día, a cada hora, y para comprender, por fin, que el pasado quedó atrás; aprendiste de él y ahora es el momento de confiar más en ti, dar un paso adelante y apostar al máximo por lo que amas.

«Cada problema que tengas y cada reto que superes te harán una persona más sabia, más fuerte y más consciente de lo que quieres, de lo que deseas conseguir. A toda la humanidad se le ha activado un deseo mucho más grande y poderoso de ser feliz, de ir a por sus sueños y de aprovechar al máximo el regalo que tenemos en nuestras manos: la vida y la oportunidad de alcanzar la felicidad.»

NO ESTÁS SOLO. ESTÁS CON LA PERSONA MÁS IMPORTANTE DE TU VIDA: TÚ MISMO. CUIDA DE TI.

Hoy es un día importante. El único momento del que dispones, tu única herramienta, es el presente. Tras el éxito de El poder de confiar en ti, Curro Cañete vuelve con más fuerza que nunca para recordarte que Ahora te toca ser feliz. En estas páginas encontrarás la guía y el impulso que necesitas para cumplir nuevos sueños mientras le sacas todo el provecho a cada día, a cada hora, y para comprender, por fin, que el pasado quedó atrás; aprendiste de él y ahora es el momento de confiar más en ti, dar un paso adelante y apostar al máximo por lo que amas.

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Preguntas frecuentes de libros de autoayuda

Tengo ansiedad. ¿Qué libros me pueden ayudar?

Con el estilo de vida moderno, muchas personas sufren de ansiedad. Algunos libros que te pueden ayudar son Ansiedad, de Scott Stossel, La ansiedad y Cómo superar la ansiedad, de Enrique Rojas, Lo mío no es hambre, es ansiedad, de Dra. Vidales, Los secretos de la ansiedad, de Domènec Luengo o Ansiedad para Dummies, de Charles H. Elliot.

¿Cuáles son los mejores autores de autoayuda?

Los mejores autores de libros de autoayuda son Curro Cañete, Marian Rojas, Javier Iriondo Narvaiza, Nathaniel Branden y David D. Burns.

¿Qué libros de autoayuda son mejores?

Unos de los mejores títulos para la introspección son El poder de confiar en ti, de Curro Cañete, Cómo hacer que te pasen cosas buenas, Marian Rojas, A solas, Silvia Congost Provensal, La vida te está esperando, de Javier Iriondo Narvaiza, Naciste para disfrutar, Rut Nieves y Una mochila para el universo, Elsa Punset.

¿Qué libros me pueden ayudar a mejorar mi autoestima?

Padecer de baja autoestima es algo que sufren muchas personas, pero es algo que se puede superar. Algunos libros que te pueden ayudar son La autoestima, de Luis Rojas Marcos, Los seis pilares de la autoestima, de Nathaniel Branden, Autoestima en 10 días, de David D. Burns o Autoestima para vivir, de Hermínia Gomà.

¿Qué libros pueden ayudar a sobrellevar el cáncer?

Todos conocemos a alguien, algún amigo o familiar, que sufre de cáncer. Los libros que pueden ayudar a sobrellevar esta enfermedad son No te rindas frente al cáncer, de Carmen Martínez Núñez, Cáncer, biografía de una supervivencia, Albert J. Jovell, Cáncer. Prevenirlo, entenderlo, afrontarlo, de Santiago Rojas y Hola, cáncer, Mario Suárez.

¿Qué libros pueden ayudarme a superar los nervios?

Los nervios y el estrés es algo muy común en nuestra vida cotidiana. Algunos libros que te pueden ayudar a saber llevarlos son La mujer temblorosa, de Siri Hustvedt, Mi plan de supervivencia contra la ansiedad, de Sue Knowles, Doctor, me duele el cuello, de Martin T. Taylor o Hablar en público en una semana, José María Palomares.

Todos los libros de autoayuda

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